В ночь с 25 на 26 октября Россия перейдет на зимнее время. Стрелки часов будут переведены на час назад в три часа ночи по местному времени. Смена летнего времени на зимнее начнется на Камчатке и будет проходить последовательно с востока на запад. Кроме России, на зимнее время перейдут еще более 110 стран, в том числе, государства Европы, США, Канада, Мексика. Страны Центральной Азии отказались от перевода часов дважды в год, уточняет Lenta.ru.В частности, сезонный перевод часовой стрелки отменен в Японии, Китае, Сингапуре, Эстонии, Узбекистане, Таджикистане, Туркмении, Казахстане, Грузии, Киргизии.«Перевод часов на здоровье человека практически не влияет», - заявил «Интерфаксу» главный терапевт России Александр Чучалин.Он отметил, что для тех, у кого нет серьезных проблем со здоровьем, переход на зимнее или летнее время проходит незаметно. А тот факт, что перевод стрелок происходит в выходные дни, облегчает процесс адаптации, считает А.Чучалин.При этом он отметил, что к переводу времени чувствительны только люди метеозависимые, восприимчивые к воздействию факторов окружающей среды, а также те, кто имеет хронические заболевания.«Это проявляется в первую очередь в нарушении структуры сна - человек сонлив, никак не может войти в рабочий режим», - сказал А.Чучалин.Со своей стороны директор Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени Сербского Татьяна Дмитриева также уверена, что на организме здорового человека перевод часов не сказывается.«Биологические часы, конечно, должны подстроиться под новое время, для этого нужно не меньше недели. Для здорового человека это вообще незаметно, а людям, имеющим хронические заболевания и находящимся на постоянном лечении, нужно просто с вниманием относиться к приему лекарств. Hикаких других дополнительных мер не требуется», - подчеркнула она.Более того, заметила психиатр, перевод времени на час назад даже позитивно влияет на психологическое состояние. «Hам возвращают час, то есть вставать придется на час позже. А с учетом того, что сейчас на улице темно по утрам, то это хороший подарок, который с большим удовольствием воспринимается организмом», - сказала Т. Дмитриева.Вместе с тем, она призвала не нагнетать напряженность вокруг вопроса перевода времени, поскольку чисто психологически это может негативно сказаться на некоторых людях.