Психологическая разгрузка, правильный выбор тура и попутчиков и никаких мыслей о работе – главные составляющие хорошего отпуска. Как сообщает Likar.info со ссылкой на известного российского психиатра Зураба Кекелидзе.По словам психиатра, не стоит отправляться в поездку на автомобиле, поскольку такой отдых, по его мнению, не может быть полноценным. Это не касается, естественно, автобусных туров с профессиональным водителем.Также отдых могут испортить попутчики. Поэтому к их выбору нужно отнестись очень серьезно. Ехать отдыхать надо с тем, с кем вам комфортно, лучше не экспериментировать с компанией и не ехать с малознакомыми людьми, поскольку иногда это заканчивается разочарованием и испорченным отпуском.Что касается споров относительно того, стоит ли супругам отдыхать раздельно, то специалист утверждает, что часто это может быть полезно для укрепления отношений. Что касается маленьких детей, то брать их с собой на курорт можно и нужно, если там имеется соответствующая инфраструктура.