Оздоровительный отдых полезен и необходим всем, и путешествовать именно в оздоровительных целях можно, нужно и желательно до столкновения с какими-либо проблемами со здоровьем. Оздоровительный отдых - это великолепные spa-отели, термальные и морские курорты. В принципе, пляжный отдых, если он правильно спланирован, тоже заслуженно может считаться оздоровительным, сообщает портал km.ru. Итак, куда можно поехать в оздоровительных целях? Россия Прежде чем получать визы стоит внимательнее изучить те возможности, которые находятся совсем рядом. В России есть множество санаториев и пансионатов, которые предлагают лечение и процедуры очень хорошего качества. Благодаря огромной территории и разнообразию климатических поясов в России вы найдете полный спектр курортов - климатические, бальнеологические, грязевые. Пожилым людям, которые стремятся поправить состояние сердечно-сосудистой и нервной систем показан отдых на курортах Балтийского моря и Финского залива. Это, например, курорты Калининградской области (Зеленоградск, Светлогорск) и Ленинградской области (Сестрорецк). Тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем, будет полезно отдохнуть на курортах Краснодарского края: Сочи, Мацеста, Анапа. Трудностей акклиматизации можно избежать, выбрав отдых в домах отдыха и пансионатах в средней полосе России и Подмосковье. Бальнеотерапия - лечение минеральными водами - используют для лечения самых разных заболевания в курортном регионе Кавказских Минеральных Вод. Это воды Кисловодска, Сочи, Пятигорска. Это могут быть минеральные ванны или прием воды внутрь опытные врачи, работающие на этих курортах, проведут диагностику и назначат вам индивидуальную программу лечения. На этих же курортах вы можете попробовать и грязевое лечение. Украина Украина - это наиболее близкие российским путешественникам зарубежные курорты. Чистый воздух Прикарпатья будет полезен каждому. Вы можете выбирать из курортов, расположенных на берегу Азовского и Черного морей: Трускавец, Моршин, Миргород. Воздух Крыма благоприятен для лечения легочных заболеваний. Любому россиянину с детства знакомы названия крымских курортов: Ялта, Алушта и поселки Гурзуф, Ливадия, Планерское, Судак, Кореиз и Форос. Словения Основа оздоровительных курортов Словении - это талассотерапия и бальнеолечение. На территории страны находится очень много источников и минеральных вод. А природа Словении - леса, виноградники, оливковые рощи - уже сама по себе является неиссякаемым источником для отдыха от ежедневного стресса жителей больших городов. Уровень сервиса в Словении европейский, качество медицинских услуг также находится на очень высоком уровне. Венгрия Крупнейшее озеро в Европе - Балатон - главная достопримечательность Венгрии. Вокруг озера расположено множество сероводородных источников, на которых построены лечебницы. Озеро Хевиз знаменито тем, что вода в нем полностью обновляется за 28 часов, а его илистыи слои выделяют слабый антибиотик, который полностью очищает воды озера от болезнетворных бактерий. Будапешт известен своими термальными ваннами. Их посещение принесет пользу вашему здоровью и зарядит хорошим настроением на весь день. Здесь можно и спокойно поотмокать в ваннах, а можно наслаждаться свежим воздухом, подставляя плечи массирующим струям в бассейнах или крутиться в водоворотах искусственных течений. Однако если вы хотите приобщиться к древней истории этих источников, вам стоит посетить одну из старейших общественных купален Будапешта - Lukacs. Здесь еще в XII веке здесь монахи-рыцари ордена Иоаннитов занимались лечением страждущих. Когда же на венгерской земле появились рыцари Мальтийского и Родосского орденов, здесь начали открываться монастыри, при которых функционировали купальни с лечебными водами, которыми лечили пищеварительный тракт и опорно-двигательный аппарат. Чехия Лечебные курорты Чехии знамениты уже так давно, что вряд ли найдется человек, который никогда не слышал про Карловы Вары (Карлсбад). Здесь в свое время предпочитали отдыхать Сталин и Берия. Всего в Чехии более 30 курортов, большинство их которых было основано еще в 16-17 веках. Для российских туристов безусловным преимуществом Чехии является мягкий климат, к которому получается легко и быстро адаптироваться. Здесь практически никогда не случается сильного перепада температур, что делает Чехию идеальным курортом для пожилых людей и детей. Если и говорить о «специализированных» источниках, исцеляющих определенный недуг, то это будут именно чешские термальные источники. К примеру, в Блудов едут для лечения болезней почек и ревматизма. Серная термальная вода Велке Лосины используется при лечении различных расстройств нервной системы, заболеваний дыхательных путей, ревматизма, артрита, а также болей в спине и суставах, а йодо-бромная вода курорта Дарков способствует лечению опорно-двигательного аппарата, неврологических, сердечно-сосудистых, кожных заболеваний, а также хронических заболеваний дыхательных путей, состояний после ожогов и гинекологических заболеваний. Австрия На термальных курортах Австрии вам предложат первоклассное медицинское обслуживание и процедуры, проверенные временем: ванны, обертывания, массажи, водную гимнастику. Здесь вы найдете огромное разнообразие термальных вод, минеральные грязи, на пользу вашему здоровью пойдет целебный горный воздух местных курортов. Один из самых популярных лечебных курортов Австрии - городок Баден, расположенный под Веной. Помимо лечебных процедур здесь вы сможете насладиться неторопливыми прогулками по паркам, полюбоваться на величественные дворцы и каскады бассейнов. На лечебные курорты Австрии рекомендуется ехать тем, кто лечит любые виды ревматических заболеваний или хочет восстановить здоровье после травм или операций. Германия Лечение в Германии нельзя назвать дешевым, но в сравнении с Великобританией или Швейцарией оздоровительная поездка Германии будет значительно дешевле. Качество медицинских услуг здесь очень высокое. Немецкие доктора достигли небывалых успехов в лечении рака. В Германии онкологические клиники предложат вам всех новейших разработок в этой сфере медицины. Пожалуй самым знаменитым курортом с термальными водами является немецкий Баден-Баден. Расположенный на западных предгорьях Шварцвальда, на берегу Реки Оос, этот город является городом-курортом, специально выстроенным на термальных источниках. Даже само название города можно перевести как «чтобы купаться». Если Баден-Баден считается курортом скорее имиджевым, то его почти тезка Висбаден делает ставку именно на оздоровительные процедуры. Висбаден предлагает своим гостям не только традиционные европейские купания в термальных источниках, но и тепидариумы - регенерационные бани римского образца, предназначенные для прогревания тела и укрепления организма без стрессовых нагрузок, и ирландско-римские ванны, и даже русскую парилку, которую европейцы воспринимают как экзотику. Еще один популяный термальный курорт Германии - Шпреевальд, прозванный «немецкой Венецией». Здесь действительно много каналов, по которым можно путешествовать на лодке, однако не это главное. Основными достопримечательностями Шпреевальда являются десять бассейнов, наполненных минеральной водой. Бассейны располагаются как на открытом воздухе, так и под крышей, поэтому проходить оздоровительные процедуры здесь можно круглый год. Здесь же, помимо обычных спа-процедур, вам предложат необычный массаж, основанный на огуречном эликсире, которому местные жители приписывают поистине удивительные свойства. Огурцы вообще считаются визитной карточкой Шпреевальда, так что посетив местные рестораны вы будете удивлены тем, сколько разных блюд можно приготовить из обыкновенных огурцов. Великобритания В Великобритании вы можете воспользоваться медицинскими услугами высочайшего класса, но стоимость их будет соответствующей. Наиболее популярны среди тех, кто едет лечиться в Англию следующие отрасли медицины: нейрохирургия, кардиология (взрослая и детская), репродуктивная медицина, урология, операции по смене пола. Кроме высококлассных клиник, в Великобритании есть и спа-курорты. В графстве Гемпшир вам предложат талассотерапию, гидролечение. А один из самых популярных английских курортов - живописный городок Бат, знаком всем, кто читал романы Джейн Остин. Испания Огромная популярность Испании, как страны для великолепного пляжного отдыха, к сожалению, ставит на второй план возможности этой страны в области медицинских услуг. Но медицина в Испании находится на очень высоком уровне. Отдельно стоит упомянуть клинику лечения заболеваний спины в Барселоне - Barselona Spine Center, офтальмологический центр Barraquer, реабилитационные центры, позволяющие избавится от наркотический зависимости. Именно в Испании можно совместить лечение в отличных клиниках с отдыхом на великолепных пляжах Средиземного моря, спа-курортах, центрах талассотерапии. Например, на курорте Ла Гаррига под Барселоной отдыхает сам король Испании и вся королевская семья. Исландия В самой северной стране Европы - Исландии - также есть термальные источники. Хвераветлир, что означает «долина горячих источников», издавна славится среди исландцев и гостей острова своими термальными купальнями. Купаться здесь можно в бассейне с горячей термальной водой, что будет весьма кстати в зимний период, или же в близлежащих водоемах, где вода более прохладная. Кроме того, природа в этих местах просто уникальна. Тем же, кто хочет побыть вдали от людей, можно посоветовать отправиться в глубь острова, в местность под названием Ландманналейгар - страну гейзеров. Правда, зимой попасть сюда будет довольно сложно, однако летом - вся долина гейзеров в вашем распоряжении. Удивительно, но здесь есть даже отели, так что отдыхать «дикарем» вам не придется, хоть эта местность и находится на самой границе цивилизации и дикой природы. Италия В Италии вы найдете множество термальных источников, польза и эффективность которых проверена годами. Самые знаменитые из них: Абано Терме, Монтегротто Терме, Гальзиньяно Терме, Батталья-Терме, Теоло, Арка Петрарка, Баоне, Кроче, Кьянчано Терме, Кашана Терме. В каждом отеле обязательно есть термальный бассейн, лечебный центр, сады или парки. Самый богатый на термальный курорты регион Италии - это Тоскана. Израиль Мертвое море Израиля знаменито на весь мир. На его пляжах вы можете получить здоровый загар без риска обгореть. Воды Мертвого моря рекомендуют для лечения множества кожных заболеваний. Отдых в Израиле делает еще более привлекательным то, что для въезда с страну россиянам не нужна виза. Плюсом будет также отсутствие языкового барьера. Китай Традиционная китайская медицина требует от российского туриста в Китае полной готовности ко всему нетрадиционному и непривычному. Многое покажется вам странным и даже невероятным, но успехи китайских подходов не оставляют места для сомнений в эффективности таких подходов. Методы лечений самых разных заболеваний формировались здесь веками: составы снадобий, правила сбора трав, методики диагностики по пульсу, иглоукалывание и многое другое. Лечение в Китае ставит во главу угла один принцип - в основе физического здоровья лежит внутренняя гармония. Организм - это единое целое, в нем все взаимосвязано. Такой подход позволяет китайским докторам добиваться часто больших успехов, чем их европейские коллеги.