Учеными сформирован перечень продуктов, помогающих преодолеть острые приступы боли, вызванные усталостью, нервным срывом, переутомлением и избавиться от необходимости употреблять медицинские препараты. Как сообщает сайт «Доктор Питер», специалисты уверены, если боль не острая, нет необходимости мчаться покупать таблетки: некоторые продукты способны эффективно заменить аптечные средства.

Перец чили (кайенский перец). Помимо пряно-вкусовых качеств, отличается содержанием большого количества капсацина — мощного анальгетика.

Горчица. Даже не будучи в восторге от продукта в качестве приправы, можно использовать для снятия головной боли от переутомления ломтик хлеба, намазанный горчицей.

Имбирь. Издавна применялся лекарями Востока в зуболечебной практике. Весьма эффективен отвар для полоскания.

Чеснок. Помимо болеутоляющего, оказывает антисептическое, противомикробное, противопаразитарное действия.

Темный шоколад. Лучший стимулятор выработки «гормонов удовольствия» — эндорфинов.