Ученые советуют отдохнуть от соцсетей перед новогодними праздниками
Датские ученые советуют отдохнуть от соцсетей перед праздничными днями. Как сообщают «ДНИ24», специалисты университета Копенгагена провели эксперимент с участием более 1 200 добровольцев, которые были разделены на две группы. В первой находились те, кто ежедневно пользовался социальными сетями, а в другой - которые отказались от соцсетей на неделю.
Испытуемые из второй группы через неделю без виртуального общения заявили о значительном улучшение их самочувствия. Также уровень удовлетворенностью жизнь и эмоционального состояния у них увеличился за этот период.
У пользователей соцсетей из второй группы оказалось больше времени, которое они смогли уделить себе и семье, а это, в свою очередь, привело к хорошему и праздничному настроению. Ученые советуют отдохнуть от соцсетей перед праздничными днями.
👉 Подписывайтесь на наши страницы. Мы есть в Телеграм, ВКонтакте и Одноклассниках
Комментарии
Еще никто не оставил комментариев.
Для того чтобы оставлять комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо авторизоваться на сайте.