Лыжная закалка позволила студентам Псковского колледжа искусств не заболеть гриппом

В Псковском областном колледже искусств им. Н. А. Римского-Корсакова заканчивается период лыжной подготовки студентов. Как сообщили ПАИ в администрации учебного заведения, на протяжении нескольких зимних месяцев занятия физкультурой проходили на открытом воздухе. Преподаватель физической культуры колледжа, кандидат в мастера спорта по лыжным гонкам Валентина Мартынова отметила, что в этом году в колледж приобрели новые современные лыжи, которые позволяют чувствовать себя на лыжне более комфортно. "Если перефразировать слова основоположника научной системы физического воспитания в России Петра Францевича Лесгафта, лыжи - это своеобразная поликлиника, а простор реки Великой, где проходит наш лыжный маршрут, - это лучшая терапия! Подтверждение этому - очевидный факт: в этом году в колледже не было такой сильной эпидемии гриппа, как в некоторых других образовательных учреждениях, и в этом большая заслуга физической закалки ребят", - сказала Валентина Мартынова. Она убеждена, что занятия лыжами укрепляют мышечный корсет студентов, развивают координацию движений и выносливость, умение держать равновесие. Катание на лыжах оказывает благотворное влияние и на психологическое состояние ребят, и на их настроение, развивает умение принимать самостоятельные решения, учит упорству в достижении поставленной цели, а также воспитывают уверенность в себе. Добавим, что в минувшие выходные дни педагоги и администрация колледжа также вышли на лыжню.