Психологи выделили отдельную категорию - «почти алкоголики». Как сообщает InfoNIAC.ru, ученые считают, что на проблему алкоголизма не стоит смотреть однобоко: либо есть зависимость от алкоголя, либо ее нет. По их мнению, на самом деле существует великое множество «почти алкоголиков», которые тихо страдают и не знают, что с этим делать.

Согласно психиатрической диагностике, алкоголик должен пить более или менее непрерывно, чтобы в его организме поддерживался определенный уровень алкоголя. Если алкоголь метаболизируется, алкоголик проходит через «ломку» и испытывает тяжелые и опасные физические симптомы.

Однако теперь в Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств решили пересмотреть многие диагнозы и выделили категорию, особенности поведения которой приводятся ниже. Итак, кто такой «почти алкоголик»?

- Вы пьете, чтобы снять стресс

- Вы часто пьете один

- Вы предвкушаете выпивку

- Ваша привычка выпивать связана с одной или несколькими проблемами со здоровьем

- Вы пьете, чтобы избавится от скуки и одиночества

- Вы иногда водите автомобиль в нетрезвом состоянии

- Вы пьете, чтобы поддержать состояние эйфории

- Вы не так хорошо стали выполнять свою работу, как раньше

- Вы чувствуете себя некомфортно в социальных ситуациях, если не выпьете

- Вы считаете, что выпивка помогает вам преодолеть вашу застенчивость

Если вы попадаете под одно или несколько вышеперечисленных описаний, не стоит паниковать. Авторы, разрабатывающие систему, объясняют, что зона «почти алкоголиков» гораздо шире. Возможно, вы только в начале пути и сможете раньше распознать тревожную ситуацию, чтобы начать искать лечение до того, как не превратитесь в самых настоящих алкоголиков, отмечает издание.