ПЛН и «Супер фитнес» приглашают желающих принять участие в проекте «Будь в форме-2»

«Псковская Лента Новостей» и клуб «Супер фитнес» приглашают желающих принять участие в проекте «Будь в форме-2».

«Будь в форме-2» является продолжением проекта 2012 года «Будь в форме» и имеет такие же цели, как и прошлогодний проект:

Помочь участникам стать стройнее, красивее, сильнее

Показать возможности персонального тренинга

Продемонстрировать, насколько богаче может стать жизнь при соблюдении элементарных правил здорового образа жизни

В отличие от проекта 2012 года, участники «Будь в форме-2» будут добиваться поставленных целей вместе с профессиональными спортсменами – сотрудниками фитнес-клуба, которые тоже примут участие в проекте.

Занятия будут проходить в форме сплит-тренировки: под руководством тренера заниматься будут сразу два человека – участник проекта-«непрофессионал» и участник проекта-«профессионал», имеющие схожие цели тренировок (например, уменьшение массы тела, восстановление после декретного отпуска и др.).

Для сплит-тренировок будет сформировано ТРИ пары участников, которые БЕСПЛАТНО будут тренироваться в течение 4 недель в фитнес-клубе под контролем квалифицированных фитнес-инструкторов.

Помимо занятий «в парах» для каждого участника будут разработаны:

тренировочный план

тренировочный комплекс

рекомендации по питанию

Информация о ходе тренировок и их результативности будет размещаться на сайте клуба «Супер фитнес» и странице ПЛН-Здоровье.

Условия участия:

Возраст - от 18 лет и старше

Возможность и желание заниматься не менее 4 раз в неделю

Наличие целей занятий

Согласие на публичное освещение участия в проекте. (размещение информационных сообщений, а также фото- и видеоматериалов на портале ПЛН и сайте клуба «Супер фитнес»).

Отсутствие противопоказаний (послеинфарктные состояния, инсулинозависимый сахарный диабет и острые заболевания опорно-двигательного аппарата).

Участники проекта будут отбираться по итогам собеседования, которое пройдет в клубе «Супер фитнес» в субботу, 9 февраля в 13.00.

Записаться на собеседование, а также узнать дополнительную информацию о проекте можно по телефону: 56-60-80.