Психологи провели ряд исследований и доказали, что курение сигарет не успокаивает. При этом в ходе эксперимента было выявлено, что почти 70% людей, которые имеют данную пагубную привычку, страдают от депрессии и чувства тревоги, сообщает planet-today.ru.

Ученые из Великобритании доказали, что если человек бросает вредную привычку, то он очень быстро и заметно улучшает свое психическое здоровье, при этом уровень тревожности и депрессии значительно снижается до уровня людей, которые никогда не употребляли никотин.

Специалисты изучили анализы и данные 6 500 добровольцев, возраст которых больше 40 лет. Эксперты установили, что почти 20% людей, зависимых от сигарет, страдают от различных психических заболеваний, таких как депрессия и тревога, по сравнению с 10% некурящих и 11% бывших курильщиков.