Волшебную фразу предлагают произносить психологи, чтобы стать более успешными и даже одаренными. Если постоянно твердить «я могу сделать это лучше», то действительно можно достичь успеха в том или ином деле.
И это не голосовное заявление.
Эксперимент провели в Великобритании, поделив армию аж в 44 тысячи добровольцев на 12 групп. Каждой группе дали задание: нажимать на экране на числа от 1 до 36. При этом предлагалось использовать разные методы мотивации, пишет tsargrad.tv.
Одной из групп надо было повторять такую фразу, как «я могу сделать это качественнее, быстрее, результативнее». Другим была поставлена задача мысленно представлять для себя приятный бонус, который был обещан за побитый рекорд. Третьи - могли планировать свои действия и мысленно рисовать будущее достижение.
В результате выяснилось, лучше всего все-таки заниматься самовнушением и твердить: «Я могу сделать это лучше».
Комментарии
Еще никто не прокомментировал
Станьте первым!
Для того чтобы оставлять комментарии необходимо зарегистрироваться или авторизоваться