Исследователи установили: если ежедневно пить кофе, можно прожить дольше

Ежедневное употребление кофе может способствовать увеличению продолжительности жизни, свидетельствуют результаты исследований Международного агентства по изучению рака и Имперского колледжа Лондона, пишет «Интерфакс».

«Мы можем констатировать, что чем больше выпивается кофе в день, тем меньше риск смертности», - сказал один из авторов исследования Марк Гантер, ответив, что «схожие результаты были получены в 10 европейских странах, в которых разные культуры и особенности употребления кофе».

Согласно двум исследованиям, которые проводились в 10 европейских странах и в США, люди, которые ежедневно выпивают по три чашки кофе в день, живут дольше, чем те, кто не употребляет этот напиток вообще.

Ученые считают, что потребление кофе снижает риск смерти от разных заболеваний, в том числе связанных с кровообращением, пищеварением, болезнями сердца и раком.

Отмечается, что положительный эффект от употребления кофе объясняется во многом большим количеством антиоксидантов, которые полезны для человеческого организма. Также этот напиток улучшает работу печени и иммунной системы.

Исследование в европейских странах показало, что больше всего кофе пьют в Дании, а меньше всего - в Италии.

Результаты исследования основывается на данных, которые собирались в течение 16 лет. В общей сложности в двух исследованиях приняли участие около 700 тыс. человек.