Родителям следует дозировать время работы детей за компьютером и с гаджетами с целью профилактики близорукости. Такую рекомендацию озвучили в Роспотребнадзоре.

По данным ведомства, от 30% до 50% школьников к окончанию учебы испытывают проблемы со зрением, в частности плохо видят вдали, из-за чего вынуждены носить очки. В связи с этим специалисты советуют еще в юном возрасте ежедневно выполнять гимнастику для глаз, а родителям ответственно подойти к оборудованию учебного стола ребенка.

«Это удобное рабочее место, левостороннее освещение, расстояние от монитора (компьютера) до органа зрения не менее 70 см, от рабочей поверхности до органа зрения не менее 25 см», — сообщается на сайте ведомства.

Кроме того, специалисты рекомендуют родителям гулять с детьми в светлое время суток не менее двух часов. По их словам, это также снижает риск возникновения проблем со зрением, сообщают Известия.