Администрация Великих Лук опубликовала рекомендации Роспотребнадзора по профилактике инфекций

Администрация города Великие Луки опубликовала рекомендации Роспотребнадзора по защите от респираторных инфекций, включая грипп, ОРВИ и COVID-19.

Ведомство предлагает пять основных мер профилактики:

1. Регулярно мыть руки с мылом — это эффективно удаляет патогены. Если мыло недоступно, следует использовать спиртовые антисептики. Также рекомендуется обрабатывать поверхности, такие как столы и дверные ручки.
2. Соблюдать дистанцию и этикет — держать расстояние не менее 1,5 метров от других, избегать касаний лица руками, носить маску в общественных местах. При кашле или чихании нужно прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками.
3. Вести здоровый образ жизни — укреплять иммунитет, достаточно спать, правильно питаться и заниматься физической активностью.
4. Использовать медицинские маски — носить их в общественных местах и при уходе за больными. Маска должна плотно прилегать к лицу, закрывая рот и нос. Перед снятием необходимо мыть руки, менять маску каждые 2 часа и не использовать одноразовую повторно.
5. При заболевании оставаться дома и обращаться к врачу — если появились признаки ОРВИ, следует следовать рекомендациям врача и соблюдать постельный режим.

Рекомендации направлены на снижение риска заражения респираторными инфекциями.