В мае ожидается 9 магнитных бурь. Как сообщает ряд федеральных изданий, первую из них следует ожидать уже завтра – 4 мая - с 16.00 до 20.00.

Следующие произойдут: 6 мая - с 05.00 до 07.00, 9 мая - с 16.00 до 20.00, 13 мая - с 02.00 до 05.00, 16 мая - с 15.00 до 19.00, 20 мая - с 14.00 до 17.00, 21 мая - с 04.00 до 07.00, 23 мая - с 03.00 до 06.00, 29 мая - с 08.00 до 10.00.

Специалисты отмечают, что в дни, когда активируются магнитные бури, особо внимательными к своего здоровью должны быть люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, склонные к повышенному артериальному давлению, поскольку около 70% инфарктов, гипертонических кризов и инсультов случаются как раз во время так называемых магнитных бур.

Ученые выяснили, что при колебании магнитного поля Земли, которое происходит в результате увеличения солнечной активности, кровь курсирует по капиллярам значительно медленнее. Соответственно, неминуемо наступает кислородное голодание тканей органов. В организме происходят изменения. В качестве защитной реакции на негативное действие окружающей среды, в такие моменты наблюдается повышение уровня холестерина и адреналина. Это приводит к повышенной утомляемости, раздражительности, усталости, к снижению жизненной активности. В дни магнитных бур отекает лицо. Гипертоникам в такие дни без лекарств из дома выходить не стоит.

Врачи советуют избегать нагрузок как физических, так и эмоциональных, отказаться от обильных приемов еды и отдавать преимущество продуктам, богатым витаминами А, С и Р, положительно влияющим на функции нервной системы и кровеносных сосудов. Также специалисты рекомендуют заменить кофе и крепкий чай травяным чаем и адаптогенами: отваром шиповника, настойками женьшеня, элеутерококка, плодов лимонника, а также полностью отказаться от алкоголя и стараться высыпаться.