Регулярные физические нагрузки во время беременности существенно сокращают опасность проведения экстренного кесарева сечения. Как сообщает Medikforum.ru, к такому выводу пришли ученые из университета Гранады в Испании.

Беременным достаточно ходить пешком 2-3 раза в неделю, чтобы наполовину снизить риск экстренного кесарева сечения из-за слишком большой массы ребенка, как выяснили испанские исследователи. Кроме того, они установили, что физические нагрузки снижают опасность развития гестационного диабета - расстройства, которое поражает только беременных.

Ранее ученые выяснили, что из-за кесаревых сечений малыши, возможность недополучают защитные бактерии, которые помогают их собственной иммунной системе взрослеть. Эти бактерии защищают детский организм от целого ряда расстройств, включая инфекции и астму. Кроме того, дети после кесаревых сечений чаще становятся жертвами детского ожирения и диабета.

В ходе наблюдений за 510 беременными испанские ученые заметили, что 55-минутные физические нагрузки в виде аэробики, упражнений на мышцы и гибкость три раза в неделю в последние 6 месяцев перед родами позволяют снизить риск рождения ребенка весом более 4 кг на 58%. В группе женщин, которые придерживались этого режима, ожидаемое количество кесаревых сечений в реальности оказалось на 34% меньше.

Исследователи призывают будущих мам обязательно уделять внимание физическим нагрузкам под строгим контролем врачей и инструкторов. Тем более что прошедшие через экстренное кесарево сечение женщины значительно чаще рискуют произвести на свет мертворожденного ребенка при следующих родах, как недавно установили ученые.