Британские исследователи выяснили, что пить кофе лучше всего в 2 часа дня, пишет «Росбалт».
Это как раз то время, когда люди склонны чувствовать себя уставшими и не могут сосредоточиться на выполнении задач. Поэтому чашечка кофе после обеда способна избавить от утомления и повысить концентрацию внимания.
Кофеин блокирует действие аденозина, тормозного нейромедиатора, и активизирует работу нейронов в головном мозге, улучшая настроение, память, скорость реакции и другие когнитивные функции.
Автор: Псковская Лента Новостей
Источник: http://pln-pskov.ru
👉 Подписывайтесь на нас. Мы есть в Telegram, MAX, ВКонтакте и Одноклассниках
"Супер!"
"Церемонию открыл Гусев, Бурачонок поблагодарил, Куплайс вручил, Чечелов чествовал. А кто же «Спортсмен года», «Спортивная команда года» и «Тренер года»?"
"Одинцовский кейс уже спустили в регионы? Быстро!"
"Давно пора уже что-то решить с данным строением"
"Ну куды ты против системыю."
"Нет предела совершенству..."
"Чтоб жизнь не казалась мёдом"
Комментарии
Еще никто не прокомментировал
Станьте первым!
Для того чтобы оставлять комментарии необходимо зарегистрироваться или авторизоваться