Занятия спортом и прогулки россияне считают самым полезным и эффективным способом расслабиться и снять стресс, пишет ИОМ «Анкетолог».

Специалисты решили выделить некоторые особо интересные итоги опроса, посвященного борьбе с этим недугом современного общества. Например, на вопрос, как вы обычно справляетесь со стрессом, респонденты выбрали следующие варианты ответов - занятия спортом, прогулка, сон, поездки/путешествия.

Чуть меньшее количество ответов набрали употребление лекарств, алкоголя, курение и употребление наркотиков.