Учёные выяснили, что в странах Востока спят меньше, чем на Западе
Изучая механизм сна, ученые обратили внимание на то, что суточная активность жителей Сингапура отличается от той же суточной активности британцев.
В исследовании, которое основывается на многочисленных экспериментах, удалось выяснить, что те, кто живет в западных странах, спят больше восточных жителей.
Результаты исследования опубликованы в научном издании Frontiers in Neurology.
Участвовали в исследовании жители Сингапура и Великобритании, возраст которых колебался от 18 до 35 лет. Оказалось, в рабочие дни сингапурцы ложатся позже британцев. Встают обе страны одинаково. Получается продолжительность сна у жителя Сингапура короче. В выходные дни он ложится, как обычно, позже своего западного соседа, но и встает позже, уравнивая в эти дни продолжительность сна.
В западных странах в среднем на сон приходится 7-8 часов, жители востока тратят меньше семи часов.
👉 Подписывайтесь на наши страницы. Мы есть в Телеграм, ВКонтакте и Одноклассниках
Комментарии
Еще никто не оставил комментариев.
Для того чтобы оставлять комментарии Вам необходимо зарегистрироваться либо авторизоваться на сайте.