Псковские судебные приставы готовятся к сдаче норм ГТО

В Управлении ФССП России по Псковской области для работников аппарата и сотрудников отделов судебных приставов разработали систему упражнений, которая в будущем позволит сдать нормы ГТО. Об этом Псковскому агентству информации сообщили в управлении.

«Принимая во внимание все рекомендации, которые были подготовлены инициаторами внедрения Всероссийского физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне», а также с учетом рекомендаций врачей и специалистов-физкультурников мы разработали целую систему упражнений для так называемой физкультпаузы, - рассказал и. о. начальника отдела организации обеспечения установленного порядка деятельности судов Дмитрий Бурмистров. - Её планируется проводить во время перерыва, и этот комплекс оздоровительной гимнастики будет направлен на предупреждение и снижение воздействия стресс-факторов на организм работников, которые готовятся к сдаче норм ГТО».

Кроме того, разработано Соглашение с Центром тестирования ГТО города Пскова, в соответствии с которым работники Управления ФССП России по Псковской области будут сдавать нормативы под руководством квалифицированных специалистов. Сейчас в управлении составляют списки желающих проверить свои физические способности.

Отметим, структура комплекса ГТО состоит из одиннадцати ступеней и включает в себя несколько возрастных групп. В испытания входят бег, прыжки, тесты на силу, гибкость, метание спортивных снарядов, рывок гири, плавание, лыжные гонки, стрельба, скандинавская ходьба и другие виды спорта. В зависимости от ступени достаточно выполнить нормативы в 3-8 тестах для получения знаков отличия комплекса в соответствии с уровнем физической подготовленности.