Врач Олег Абакумов поделился в Telegram-канале эффективной схемой лечения простуды, пишет МедикФорум. Абакумов заявил, что начинать его нужно при первых же ощущениях недомогания: главное, что нужно сделать в тот момент, – дать организму возможность как следует отдохнуть и выспаться. Такой отдых помогает телу аккумулировать свои ресурсы для борьбы с инфекцией, защищает от возможных осложнений.

Также, добавил специалист, в доме, где находится человек с простудой, нужно регулярна проводит проветривание.

«При плохом самочувствии останьтесь дома и выспитесь за пару дней. Почаще открывайте окно! Это снизит вирусную нагрузку», - объяснил Олег Абакумов.

Врач констатировал, что противовирусные препараты при простуде не эффективны, поэтому принимать их не нужно, это лишь создаст ненужную нагрузку на печень и почки.

«Если температура поднялась выше 38,5 градуса, можно принять ибупрофен или парацетамол».

Специалист обратил внимание на то, что данные препараты нельзя чередовать. По мнению Абакумова, в целом лучше воздерживаться от приема комбинированных жаропонижающих.

Что касается средств от кашля, назначать их должен врач. Противокашлевые средства требуют хороших знаний о том, при каком типе кашля какой препарат необходимо использовать. Также Абакумов посоветовал не проводить самостоятельно ингаляций.